ทำงานจน “ข้อมือพัง”…น่าเห็นใจ หรือ “สมน้ำหน้า?”

ทำงานมาก็หลายปีอยู่ เกือบ 7 ปีได้ …. ตลอดเวลาก็ทำงานเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์ตลอด นี่ไม่รวมทำโปรเจคตอนอยู่ปี 4 ที่อยู่หน้าจอคอมฯ และใช้คอมพิวเตอร์ไม่ต่ำกว่าวันละ 8 ชั่วโมง ในเวลางาน และนอกเวลางาน เสาร์อาทิตย์ ก็ไม่วายต้องเปิดคอมฯ

ถ้าคำนวนออกมา ทำงาน 7 ปี ทำงานวันละ 8 ชั่วโมง ทั้งหมดเนี่ยเราอยู่กับคอมพิวเตอร์มาตั้ง 20,440 ชั่วโมงแน่ะ เยอะจัง … สายตายังดี ไม่ต้องใส่แว่น บุญโขอยู่

แต่เมื่อปีที่แล้ว อาการบางอย่างก็เริ่มออก  นอนไม่ค่อยหลับ แขนขวาชา ตลอดเวลา นอนไม่ได้ รำคาญมาก เป็นงี๊มาสองอาทิตย์ได้  … จนถึงขีดสุด แม่ก็พาไปหาหมอ .. ผลที่ออกมาคือ เป็นเส้นประสาทที่ข้อมืออักเสบ สาเหตุเกิดจากการใช้ เมาส์ มากเกินหรืออาจจะ วางข้อมือไม่ได้ระดับ จนมันผิดรูป และกดทับ และอักเสบในที่สุด

(more…)

เรื่องของ “วิตามินซี”

เรื่องนี้ว่าจะเขียนนานและ…ไม่ได้มีโอกาสเขียนในบล็อคไหนซักที … ก็คือเรื่องของวิตามินซี ที่เรารู้จักกัน … ทุกครั้งที่ไปซิ่งที่นั่งเล่น…กลับมา ก็ต้องอัดวิตามินซี 5 เม็ด ก่อนนอน….. แถมตื่นมา อัดอีก 5 เม็ด … ไม่ใช่เม็ดเล็กๆ แต่เม็ดเท่าบ้าน…เม็ดละ 1000 ม.ก. ติดคอแทบตาย ..

อุตส่าห์หวังดี แนะนำให้คนอื่นกินด้วย โดนตอกกลับมาอีก ว่าร่างกายเอาไปใช้ไม่หมดหรอก ตั้งห้าพัน ม.ก.   อ่ะเลยขี้เกียจเถียง อุตส่าห์หวังดี ไม่กิน ก้อไม่เปนไร

“ทำไมถึงต้องอัดขนาดนั้น 5,000 ม.ก. “  จริงอยู่ที่ปกติแล้ว ร่างกายจะสามารถดูดซับวิตามินซีไปใช้ได้เพียงวันละ 1,000 ม.ก. เท่านั้น .. แต่นั่นคือขณะที่ร่างกายปกติดีทุกอย่าง.. แต่หลังจากที่ไปเที่ยวมา ถึงแม้จะไม่สูบบุหรี่ ไม่กินเหล้า … แต่เราก็รับควันบุหรี่มาเต็ม ๆ ไม่สูบ แต่ก็เหมือนสูบเองนั่นแหละ  ซ้ำร้าย หนักว่าซะด้วย เพราะรับหลายด้าน ซ้าย ขวา หน้า หลัง ….

และในช่วงที่ร่างกายได้รับสารพิษมาขนาดนั้น ความต้องการวิตามินซีก็มากขึ้น …. เช่นเดียวกับตอนที่เราเป็นหวัด นั่นแหละ ก็กินวิตามินซี เพื่อลดความรุนแรงของหวัด ดีกว่ากินยาเป็นไหนๆ …เสียดายที่จำไม่ได้ว่าไปเจอจากเว็บไหน ที่บอกว่าให้กินวิตามินซีเท่าไหร่ หากอยู่ในสภาวะต่างๆ

(more…)

Flickr เป็นเหตุ

จิงๆ แล้ว Flickr เป็นอะไรที่เวอร์คมั่กๆ .. ไม่ว่าจะเป็น ที่ฝากรูป Web Gallery , Slide Show, Camera Finder ซึ่งจะมีแนะนำกล้องแต่ละรุ่น ซึ่งเป็นฟีเจอร์ที่โปรดปรานเป็นพิเศษ เพราะในนี้จะมี

• Most Popular Brand in Flickr Community
• จำนวนผู้ใช้กล้องแต่ละยี่ห้อ
• รูปตัวอย่างของกล้อง ในแบบต่างๆ เช่น Interesting Photos, Portrait Photos, Macro Photos, Night Photos, Landscape Photos, Action Photos และ Recent Photos << ซึ่งฟีเจอร์นี้แหละ โปรดเป็นที่สุด…ชอบแอบเข้าไปดูรูปที่เค้าอัพขึ้นไปกัน สวยๆทั้งนั้นเลย

และเป็นอย่างที่คาดไว้ .. กล้องยี่ห้อที่เป็นที่นิยมที่สุด คือ Cannon รุ่น คงไม่พ้น Kiss N EOS 350D นั่นเอง แต่ รูปของ 400D สวยกว่า ( ซะงั้น )

(more…)

ทำไมต้อง ‘pepzaa’

ถ้าใครไม่รู้เข้ามา คงคิดว่าคนทำเว็บชื่อ Pep แต่จิงๆ แล้วเปล่า .. ชื่อ kuk แล้วทำไมถึงเป็น ‘pepzaa’ จิงๆ มันเป็นเว็บล็อคส่วนตัว.. ทำไมไม่เป็น kukzaa หรือ ikuk หรือ kookzaa หรือ ฯลฯ คำตอบง่ายมาก … แบบว่าชื่อโดนจดไปหมดแล้ว เหลือแต่ ekuk ซึ่งไม่ชอบเอาซะเลย …. ไม่ต้องถามนะ ว่าทำไมไม่ชอบ … สุดท้าย คิดไป คิดมา … หันไปเจอขวดเป๊ปซี่่วางอยู่ …. เอาวะ เป๊ปซี่ ซ่าดี .. แถมชอบอีกตะหาก … เอาอันนี้แหละ ว่างอยู่ด้วย …

จิงๆ แล้ว โดเมน pepzaa.com เคยคิดจะทำเว็บอย่างอื่น … โดยมีผู้ร่วมลงทุนอีกสองคน .. แต่สุดท้ายล้มเลิกไป เพราะสาเหตุบางอย่าง.. และแล้วโปรเจคที่คิดไว้ก็วูบลง ….. เราก็เลยเอาเป็นบล็อคซะ … (จิงๆ แล้วมันไม่ใช่แค่บล็อค….มันเป็นเว็บจิปาถะมากกว่า อะไรก็ไม่รู้เต็มไปหมด )

และนี่แหละ ก็เป็นคำตอบของคำถามที่ว่า “ทำไมต้อง pepzaa’